Asana Intensive Themenkurs

Dieser Kurs baut systematisch aufeinander auf, um deine Integrale Hatha Yogapraxis stetig zu vertiefen.

Für deine Flexibilität sind jedoch alle Kurseinheiten einzeln buchbar, und der Einstieg ist jederzeit möglich.

Falls du dir unsicher bist, ob dieser Kurs für dich geeignet ist, sprich uns gerne an.

 

Integraler Hatha Yoga II - III mit Fokus: Asana Intensive
In diesem Kurs verfeinerst du deine körperliche Ausrichtung in der Hatha Yogapraxis und entdeckst Variationen von Asanas, die dich von der Mittelstufe bis zu fortgeschrittenen Übungen führen. Ergänzt wird die Praxis durch Pranayama-Techniken, die deine Atemkontrolle und innere Balance fördern, sowie der Tiefenentspannungs- und Meditationstechnik Yoga Nidra.
Du kannst teilnehmen, wenn du entweder den Integralen Yoga I - II Kurs besucht hast, vertraut mit Sivananda Yoga im Mittelstufe-Level bist oder nach Rücksprache mit Maiīke zugelassen wirst.
Kursstart 14.05.2025: Mittwochs 18:00 - 19:30 Uhr (12 Einheiten)
Kursstart 14.08.2025: Donnerstags 20:00 - 21:30 Uhr (12 Einheiten)
Kursleitung: Maiīke Devī
Kursraum: Ganesha MondLicht Seminarraum

Mattenplatz-Reservierung

Bitte reserviere deinen Mattenplatz für die Kurstermine, an denen du teilnehmen möchtest. So können wir die Gruppengröße besser planen und du sicherstellen, dass dein Platz für dich bereitsteht.

Die Reservierung erfolgt ganz einfach über unser Buchungsprogramm – wähle deinen Wunschtermin und buche dich ein.

Für Inhaber einer 10er-Karte:
Du kannst deine Reservierung bis 24 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei stornieren. Bei späteren Stornierungen wird ein Punkt von deiner 10er-Karte abgezogen.

Wir freuen uns auf dich! 😊

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